白湯の偉大な効果

2024年03月29日

こんにちは、羽者家です。

今回は、白湯の効果についてお話します🍵

白湯は体に良いと聞いた事あるとは思うんですが、何が良いって知っていますか？

良いこと
その①：デトックス効果
内臓を温めて機能を活性化させる効果があり、それにより消化作用が促進され、体内の老廃物を排出しやすくなります✨

良いこと
その②：ダイエット効果
デトックス効果と同様、内臓が温まる事で基礎代謝が向上し、脂肪を燃焼しやすくなります。
また老廃物の排出により、むくみ改善の効果もあります✨

良いこと
その③：花粉症の緩和効果
内臓温度が1℃上昇すると免疫力が30％上昇し、また基礎代謝も10％前後上昇すると言われており、アレルギー症状の緩和が期待されます✨

今のこの時期にちょうど良いですね(*´∀｀)❤️

良いこと
その④：冷え性改善
身体が温まり、血流がよくなり内臓の働きが活性化される為、冷え性の改善効果が期待されます✨

良いことだらけなので、皆さん続けて飲んでください👍🏻